Meditation name: Yoga Nidra

Yoga Nidra

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Con Yoga Nidra trabajas tanto la parte consciente como la subconsciente, en estado de duermevela. Solo has de procurar no dormirte.

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Con Yoga Nidra trabajas tanto la parte consciente como la subconsciente, en estado de duermevela. Solo has de procurar no dormirte.

35:04 minutes

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Benefits: Sleep Quality, Clarity and Relax

Practice types: Yoga Nidra

Origins: Consciousness and Yogic Tradition

GUIDED MEDITATIONS · 3 Tracks

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